髪色で分かる健康状況:若白髪や腎臓のコンドーム息の不足

中国医学理論にとって、髪を血のかたわら、発表は腎臓、だから腎臓その華として、気をつけて腎臓に任せない(不眠症、神経衰弱)時、または先天天稟が不足したり、あまり思い詰める消耗傷精密な血を補うと思ったり、びくびくする傷腎精時、髪の毛が白くなる.髪から体の健康状態を可知.黄褐色や薄い黄色甲状腺機能低下;高度栄養不良;重度鉄欠乏性貧血と病み上がりなどによって機体内の黒色素の減少によって,真っ黒な髪の毛の根本的な物質の欠如、黒髪がだんだんは黄褐色や淡い黄色.靑壮年“若白髪”あるいは腎臓の息の不足を腎臓その華で出して、髪も血のあまり、血盛は発潤、貧血は発枯れ、この言葉の漢方医は言った腎臓と血、髪の間に様々な連絡、髪の成長、脱落、うるおい、枯れても、人の腎臓や血気の関係がある.髪は思春期少女黄カルシウムカルシウムの需要量も多い.室内は一年中勉強が少ない日光の靑少年が容易にカルシウム.日差しにはカルシウムの吸収、紫外線の照射、さらに多くのカルシウムを食べ、骨格にも成長しない.髪の毛問題解決:1,よくとかす:力を入れないでください.髪の毛に髪のほこり、汚れ、皮脂腺と汗腺の分泌物などをクリアして、毎日ドライクリーニングの効果を出すことができます.毎日朝起きると寝る前に、両手十指を挿入して、爪で背中を背にしてから後頭部の順番まで頭頂て、頭皮を揉む、毎回2分~4分.3、パーマパーマとヘアカラー:必要に応じて、少なくとも3~5ヶ月は一度だけ、3、3,コンドーム、3、3、5.4、よくヘアケアを使う:品質の良いヘアケアを選択して、日焼け、雨、海の入浴、あるいは海の入浴後に後半の時間以内に使用する.5、気持ちが安定し、心理を調節する.ろくを重んじて、食食べ物:黒豆、BlackBerry、黒ゴマなどの黒色の食品はよく使用のため、黒い入腎;ハトムギの実、山芋、ジャガイモ、牛肉、ユリ、インゲン、サンザシ、ニガウリ、スイカ、ヘチマなどから内臓を強くする暑気を払って、補う中に益の息の食品に髪のメンテナンス.毎日食べる野菜や果物、野菜300-500g、果物200-400g、これらのビタミンやミネラルがたっぷり摂ることができて、これらはすべての髪の毛栄養必要必要物質.太さに合わせて、主食250-400g、雑穀を下回ってないgで、雑穀提供のB族ビタミンは良好な成長に必要な物質髪.適量の蛋白質は主食を提供するほか、豆製品を毎日毎日30 gや動物性食品を超えない100
g、タンパク質の良い提供キューティクルの食料.ななしち、毎日たっぷりの水を飲んで、毎日少なくとも1200ml水量は、より良い栄養髪から水.

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